最近、仲良しの友達にこう言われたんです。
「○○って、恋のチャンスきてるのに、いつもスルーしてない？」って。
…正直、ギクッとしました。
というのも、気になる人がいても
「どうせ私なんて」
「嫌われたらどうしよう」
って、心の中でブレーキを踏んじゃって。
気づいたらその人、他の誰かと付き合ってる…。そんなことばかり。
本当は出会いがないんじゃなかった
マッチングアプリでいい人がいたのに、すぐ会うのが怖くてフェードアウト。
紹介された人に興味あったのに、会う前から「どうせ合わないかも」って勝手に終了。
…これ、全部私の「心のブレーキ」だったんです。
ブレーキの正体は、過去の傷だったかも
昔、すごく好きな人に片思いして、告白したらあっさりフラれた。
それから、「傷つきたくない」って気持ちが無意識に強くなってた。
恋したい気持ちはあるのに、心が「やめとけ！」ってブレーキをかける。
矛盾してるけど、これって意外と多いみたい。
心のブレーキと向き合うコツ
「怖い」と感じた瞬間をメモしてみる
→ どんな場面で足がすくむのか、パターンを知ると気づきがある！
小さな行動から始めてみる
→ たとえば「マッチングアプリでいいねだけ押す」「LINEを続けてみる」とか。
“どうせ私なんて”をやめる
→ それ、あなたが勝手に思い込んでるだけかも。本当は魅力、たくさんあるから。
恋がうまくいかないのは、「チャンスがないから」じゃないかも。
もし今、「恋したいのにうまくいかない」って感じてるなら、
チャンスを遠ざけてるのは“自分の中の心のブレーキ”かもしれません。
まずは、自分の気持ちにやさしく目を向けてあげてくださいね
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所属先（株）日本仲人連盟（NNR検索）
鳥取担当：婚活鳥取県結婚相談所フルーツバスケット 西垣文智
恋する婚活鳥取県結婚相談所フルーツバスケットAI恋サポ
