恋愛に自信がなかった、あの頃の私へ。
正直に言うと、
恋愛に自信なんて、ほとんどありませんでした。
「この人と一緒にいる未来いつか光になるのかな」
そんなふうに思いながらも、
ちゃんと気になっているのに、
どこか距離を取ってしまう自分。
人混みの中を並んで歩いても、
心の中ではずっと考えていました。
「私は、何を求めているんだろう」
「この恋、私らしいのかな」
期待と不安に、何度も揺れた。
急に生活のペースが変わったり、
期待していた返事と違うメッセージが来たり。
それだけで、
胸の奥から不安が押し寄せてくる。
嫌われたのかな、
重いって思われたかな、
私ばっかり好きなのかな、
そんな思考に飲み込まれて、
気づけば「彼基準」で気持ちが動いていました。
私が見失っていたもの、それは「自分軸」。
あるとき、ふと気づいたんです。
私はずっと「彼がどう思うか」「彼にどう見られるか」
ばかり考えていて、
「自分がどうしたいか」「何を大切にしたいか」
置き去りにしていたことに。
自分軸を持つことは、
恋愛において本当に大切。
自分の価値観や感情を大切にできていないと、
相手の一言や態度に振り回されてしまう。
でも、自分軸が少しずつ整ってくると、
判断基準が変わっていきました。
雑なサプライズでも、理由なんてなくていい。
求めあう理由なんて、
最初から綺麗じゃなくていい。
雑なサプライズみたいな出来事でも、
成果が見えなくても、
「私は、こう感じた」
「私は、これを大切にしたい」
そう思える自分がいれば、
歩みを止めなくていい。
恋って、
一気に燃え上がるものだけじゃなくて、
ゆっくり、
温度が上がっていくものなのかもしれません。
自分軸を持てるようになってから、
恋愛は「怖いもの」ではなくなりました。
不安になっても、自分の気持ちに戻れる、
相手に合わせすぎなくていい、
「私は私」でいられる、
その感覚が、
自己肯定感を少しずつ育ててくれたんです。
そして結果的に、
無理のない、
心地いい関係を築けるようになりました。
もし今、
恋愛で不安ばかり感じているなら。
まずは、
「相手がどうか」より「私はどうしたい？」と、
自分に聞いてみてください。
自分軸は、
恋を強くするものじゃなく、
あなたを守ってくれるものだから。
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