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メタ恋愛とは「好き」と「依存」のあいだで悩んだ私の話

私、今ちゃんと恋愛してる状態なんだなある日ふと、そんなふうに自分を外側から見ている自分がいました。これが最近よく聞く“メタ恋愛”なのかもしれません。相手を想う気持ちがある一方で、寂しさを埋めるために連絡していない?安心したくてそばにいない?...
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あえて恋愛しない私を、誰かに説明しなくていい

ソロ充という選択は逃げひゃない「最近、恋愛してないの?」そう聞かれるたび、少しだけ胸がざわつく。でも正直に言えば、今の私は1人でもちゃんと満たされている。恋愛を否定しているわけじゃない。ただ、今は恋愛よりも、趣味・学業・仕事・自分の時間を大...
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恋愛に踏み込まない選択をした私へ、20代30代女性が“すぐ付き合わない”理由

「恋愛に踏み込まない」そんな選択をすると、時々“冷めてる人”みたいに見られる。でも、恋愛に興味がないわけじゃない。ただ、「好き=すぐ付き合う」「付き合ったら恋愛が最優先」そんな考え方に、少しだけ違和感を覚えるようになっただけ。ある日、ふと考...
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恋人がいることを“見せる”のが苦しい私たちへ、他者評価社会で育った20〜30代女性の恋愛リアル

周りの結婚報告、「彼氏いるの?」という何気ない一言。わたし達ちはいつの間にか、“他者評価社会”のなかで育ってきた。ちゃんとした恋をしているか、幸せそうに見えているか、恋人の存在を、どこかで、「見せなきゃいけないもの」だと感じてしまう。だから...
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恋人未満でも幸せ?ラベルのない関係に揺れる20代30代女性の本音体験談

付き合ってるわけじゃないけど、ずっと一緒にいるそんな関係に、心当たりがある20代・30代の女性は、きっと少なくないと思います。好き。でも、彼氏・彼女というラベルがないほうが、なぜか心地いい。この曖昧さに、安心と不安が同時に押し寄せる夜もあり...
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結婚は好きだけじゃ続かない?20代後半で気づいた“ありがとう”が言える関係の大切さ

「結婚って、好きだけじゃやっていけないよ」正直、20代前半の私はこの言葉の意味がよくわかっていませんでした。好きなら何とかなる、愛があれば乗り越えられるそう信じていたから。でも、いざ結婚を意識し始める年齢になると、少しずつ現実が見えてきます...
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年下男性からの電話が怖いのに切れない理由、20代30代女性が感じる恋と距離感のリアル

年下男性から言い寄られたとき、正直ちょっと怖かった。正直言うと、子供ほど年下の異性から言い寄られたとき、怖さが先にきた。でも同時に、「なんでだろう‥嫌いじゃない」そんな複雑な感情も確かにあった。優しくて、相手を傷つけな言い方を選んでしまう私...
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勘違いとすれ違いの正体、アラサー手前で気づいた“ちゃんと伝える恋と仕事”の話

「ちゃんと伝えてたつもり」そう思っていたのは、いつも私だけだったのかもしれない。情報を相手と共有すること。それって、意外と意識しないと出来ないものだと思う。忙しい毎日の中で「これくらい分かるでしょ」「言わなくても伝わるよね」そんな小さな油断...
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若い恋ほど苦しくて愛おしい、独占欲・不安・燃える感情に揺れた私の本音

「相手を独占したい」「誰にも取られたくない」そんな強い情熱や独占欲が、前面に出てしまう恋。今思えば、だから若いカップルほど、燃えるような感情が起きやすいんだと思う。頭では分かってるのに、心がついてこない夜があった。未来ドア コジコジあけては...
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うまくいかない冬は悪いサインじゃない、恋の停滞の理由と心のデトックス習慣

冬になると、なぜか恋愛がうまくいかなくなる。LINEの返信が遅い。前より距離を感じる。はっきりした理由はないのに、ずっとモヤモヤする。「私、何かしたかな」「もう気持ち冷めたのかな」考えすぎて、スマホを見る回数だけが増えていく。でも今ならわか...